龟头敏感怎么锻炼龟头太敏感怎么办？

您好您的情况考虑是早泄的可能早泄以性交之始即行排精甚至性交前即泄精不能进行正常性生活为主要表现的疾病早泄的治疗不能依靠偏方或是广告上的药物你可以尝试以下办法看看能否延长射精时间：1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物以及韭菜等壮阳食物；2.提高性技巧如采用九浅一深（浅插九下深插一下）、死入生出（阴茎稍软时插入硬时拔出稍等一下再插进去）；徐疾结合（快慢有致不可操之过急）等方法以延长时间；3.加强体育锻炼；...

您好您的情况考虑是早泄的可能早泄以性交之始即行排精甚至性交前即泄精不能进行正常性生活为主要表现的疾病早泄的治疗不能依靠偏方或是广告上的药物你可以尝试以下办法看看能否延长射精时间：1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物以及韭菜等壮阳食物；2.提高性技巧如采用九浅一深（浅插九下深插一下）、死入生出（阴茎稍软时插入硬时拔出稍等一下再插进去）；徐疾结合（快慢有致不可操之过急）等方法以延长时间；3.加强体育锻炼；4.做一下阴茎敏感度试验看看合适不合适做显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术