其实,要避免这种情况的办法很简单,就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉,包皮垢就不会形成了,更不会出现一些成片成块的包皮垢。
1、注意个人卫生,经常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了,最好不用洗涤剂,因为对包皮有刺激的。香皂和沐浴露的强碱性刺激包皮和龟头的皮肤加快分泌包皮垢!
2、如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术。切割过长的包皮是目前对于包皮垢最有效的一种方法,所以建议患者朋友应该到正规的医疗机构进行包皮切割手术。
3、尽量选择宽松舒适的纯棉内裤。
4、在包皮垢的长期刺激下,包皮龟头有可能出现红肿,疼痒等症状,一旦出现这种症状及时到医院泌尿科检查治疗。