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我股骨头坏死现正在进行康复锻炼请问什么时间锻炼最好?。
股骨头坏死患者卧床一样可以进行功能康复锻炼,患者可以采用卧位抬腿法:患者仰卧,抬起患腿,使大小腿成一条直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。当然除了卧位抬腿法之外,还有扶物下蹲法,患者手扶着固定物体,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,如此反复,每日几次,分3-4次进行。孟教授强调:这些康复锻炼的目的是防止肌肉萎缩,促进股骨头的修复和再生,活动髋关节,促进股骨头周围血运循环...
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股骨头坏死患者卧床一样可以进行功能康复锻炼,患者可以采用卧位抬腿法:患者仰卧,抬起患腿,使大小腿成一条直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。当然除了卧位抬腿法之外,还有扶物下蹲法,患者手扶着固定物体,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,如此反复,每日几次,分3-4次进行。孟教授强调:这些康复锻炼的目的是防止肌肉萎缩,促进股骨头的修复和再生,活动髋关节,促进股骨头周围血运循环。 股骨头坏死的治病原因非常多,激素、酒精、外伤和一些先天性因素都是导致股骨头坏死的原因,因此在面对股骨头坏死时,我们不仅要以预防为主,还要把早发现早治疗提上日程。