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请问是什么原因有食疗方法?
问题描述:头发分叉干燥无光泽已经持续半年.请问是什么原因有食疗方法吗
你好,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族、维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
林***
2016-10-19 08:36:25
你好,还要注意,营养调理头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。
孟***