请问我月经干净后第一天同房了？

上环适宜时间：
1,月经干净后３～７天.因为这个时期属于安全期,子宫内膜刚开始形成,妊娠可能性小;因此,可以避免带孕上环,而造成子宫出血或流产. 
2,人工流产的同时上环.这时宫颈口松上环容易,同时可以避免两次手术.
3,自然流产后,来过一次月经,或足月产后三个月,以及剖腹产术后半年以上,均可上环. 　 
4,宫内节育器满期无任何症状,可在取出同时,更换一个新节育器,以避免两次手术.

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看如果想上环的话一 般建议你最好在 月经干净后3-7天在上环。 指导意见：  在上环之前建议你最好检查是否有炎症并且没有性生活才可 以上环。

一般上环的话是等月经完全干净后三天去的请问平时的月经周期正常吗？请问平时的饮食情况怎么样恩？

根据你简单的描述，宫内节育器的放置术要求在月经干净后3到7天之间进行的，月经干净后第二天有同房，建议你可以在第五天的时候去上环的。