阴茎外皮肿痛，可能就是因为平常没有注意好的生活习惯，从而导致引发了包皮龟头炎，但是对于一些男性来说，如果包皮过长，而且平时没有注意好的卫生习惯就会导致这种情况的形成，特别是对于一些成年男性来说，如果包皮过长的话，最好是去医院进行手术，这样才能预防这种疾病的生成，而且平时中的生活习惯也要保持，不然就会频繁引发这些病因。
首先第一点，每天男性一定要注意自己的阴茎，特别是对于一些包皮过长的男性来说，因为每天小便之后，会有一些残余的尿液，如果没有来得及进去的话，就会导致包皮垢的产生，从而引发这种疾病。
再有一点，平时男性如果包皮过长的话，这样就会导致阴茎无法呼吸，今天没有办法呼吸的话就会导致一些细菌的生成，而且严重的时候可能会引发一些男性疾病，所以包皮过长一定要每天清洗。
当然还有一些男性平时没有勤洗澡，勤换内裤，细菌就会大量的滋生，对于男生来说，每天一定要及时的清洗我们的阴茎，而且每天都要清洗自己的内裤，这样才能从根源预防这种疾病的发生。
但愿是男性来说，包皮过长是最影响男性生活的，所以有这种症状的男性最好是去医院进行检查治疗，而且情况如果比较严重的话，还有可能会导致阳痿，早泄的情况出现。
