你可以试试中医的五联整合疗法.据此中医理论,结合现代科学检查诊断,调与治结合,以调为本,以治为终的治疗法则创立了五联整合疗法：聚合光电离导入法——穴位刺激针挑法——神,气,心,养,调整法——传统医学辨证专人专病针对法——内病外医,表里相辅法.
聚合光电离子导入法
利用人体生物电功能,将药物通过先进的光电离子乳房治疗仪直接导入患者的患病部位.该法起效快,效果持久,对一些服药效果较慢,病情发生又急的患者联合应用效果极好.
穴位刺激针挑法
利用经络学说,根据乳房经脉走向适时适当选择穴位刺激或针挑放血可迅速止痛缓解红,肿,热.该法安全无副作用,针对初发患者疼痛较重,来病较急的特点适用.
神,气,心养调法
据中医辩证理论乳房疾病随情绪喜怒而消长,特别是一些病人自身调节差,该法可使人心安气消,神爽气定,肝疏脾运,是一种较好的心理疗法.
祖国医学辨证专人专病针对法
利用中医望,闻,问,切四诊合参,乳腺病病理复杂多样,病情不一的特点,每个病人每种病情,单人单药单药方的原则：对症下药,对病组方,对人调剂的方法,使患者达到服药有效,治疗痊愈的目的.
内病外医,表里相辅法
该法明确了病人病情除辨证服药外,还需调节乳房下垂,乳房发育偏小,乳房不对称,乳头内陷等外形不良的,联合整体外用内服,病好形好一次治疗不在反复.避免不必要的额外治疗.
疗效标准：治疗本病一般以3个月为一个疗程,其疗效判定分为以下四级：
1痊愈：乳房疼痛及肿块完全消失.
2显效：经前,生气及劳累后,乳房疼痛的程度较治疗前明显减轻,肿块体积缩小一半以上,有轻微压痛.
3有效：经前,生气及劳累后,乳房疼痛减轻,肿块质地变软,体积缩小不足一半.
4无效：治疗后,症状与体征未能改善,甚或加重.
不过因为这种病有恶化的可能,而且保守治疗效果不好,很可能是多花钱,建议手术治疗
平时需要注意：饮食高蛋白低脂肪,多食含维生素丰富的食品,少吃含雌激素多的食品,随时保持挺胸收腹的良好姿势,少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸,慎用丰胸产品,洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜,每月必做乳房自检,每年必做专业检查,保持心情愉快,舒畅,保证睡眠的充足.祝早日康复
