精子不液化治疗方法？

精子不液化的保健注意事项：

    1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

    2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

    3、放松心态对精子不液化的保健大有好处。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

   ...

精子不液化的保健注意事项：

    1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

    2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

    3、放松心态对精子不液化的保健大有好处。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

    4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

    5、精子不液化的保健应注意少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

    6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

    在日常生活中，还要注意的是，平素嗜食辛辣、醇甘厚腻，湿热内蕴，或外感湿毒，皆可熏灼津液，过食寒凉冷饮，损伤脾阳，也会造成精子不液化，所以建议人们要养成良好的饮食习惯，少食辛辣刺激类食物。