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容易疲倦怎么办

怎么能使注意力更集中？

工作时注意力不集中 工作中觉得疲倦，而且容易看小差，怎么能使注意力更集中？

m*** | 2015-05-20 17:38:07

全部答案（共1个回答）

其实不能集中思想的主要原因在于其思想活跃或缺少休息导致。也就是说当你在工作时思想着别的东西或没有得到充分休息导致工作时无法有足够的自制力去克服犯困。解决方法相对而言也就是保持自己每天有足够的休息时间，让脑细胞得到充分的休息；找份自己喜欢的工作与环境，相对来说其吸引力会让你集中思想去做。还有就是平时对生活多深入了解，更清楚的认识工作的重要性与社会的现实性，这样就是克服此表现的方法。

不*** | 2015-08-30 11:33:57 47 2 评论

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