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体育考试前喝什么兴奋类药剂
体育考试之前1小时之前可以喝一些动力型饮料,可以增强体力,可以喝红牛,尖叫,健力宝,或者脉动等,只要喝一种即可,可以增强体力。平时要多休息,合理饮食,保证充足的营养,可以喝动力型饮料,可以促进体力恢复,增强体力。
喝红牛。红牛是功能性饮料,巧克力含很多糖分。它们都能为身体提供能量,所以运动前吃会对你有帮助的。也可以一起吃,但不能吃多,以免吃多肚子涨,那样就又反影响了,巧克力运动前一两个小时吃意块,红牛半小时前喝一瓶或半瓶。
喝咖啡或者巧克力或运动饮料,红牛是功能性饮料,也可以喝点,巧克力含很多糖分。它们都能为身体提供能量,所以运动前吃会对你有帮助的。但不能吃多,以免吃多肚子涨,那样就又反影响了,巧克力运动前一两个小时吃意块,红牛半小时前喝一瓶或半瓶。
你好,体育考试前可以喝红牛,效果蛮好的。 【帅哥!美女!如果对您有帮助,给我的答案一个好评哦^^,谢谢,亲】