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补肾阳过重导致伤了肾阳还是肾阴吗?求助
如果是补肾阳过度,会使肾阳旺盛而伤阴的,造成阳胜阴虚,温补肾阳要缓补,不能急补;如果盗汗,多是阴虚盗汗,食疗可以多吃枸杞子、桑椹、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物,少吃辛辣刺激性食物。