腰椎管狭窄的症状有哪些症状,腰椎管狭窄的症状是由于椎间盘突出以及椎管先天发育不良而导致椎管内容积小于正常值,椎管本身或神经根内径狭小,脊神经或马尾神经受到压迫,从而出现一系列临床症状的一种疾病.椎管狭窄主要分为腰椎管狭窄和颈椎管狭窄。
平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯.搬抬重物时,髋膝弯曲下蹲,腰背伸直,重物紧压身体后,方能用力起立和迈步.当在背或扛重物时,迈步稳,胸稍前弯,髋膝稍屈,步子不宜大.睡觉时时,头颈部要自然中立位,双髋双膝稍屈,并避免机体受风着凉受潮。
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