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以前有手淫史,现在早泄的厉害,得不到满足,雪要怎样治疗。谢谢
早泄,尿频,有时腰酸考虑是肾虚,可以多吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾,益精髓之功效,海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,鱼,韭杞茶,虾都是很好的补肾食物,过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目