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我今年25岁,有包茎和阴茎短小,我该怎么办勃起才8-9厘米好像
你的情况是因为刚刚16岁身体还没有发育好了,不要频繁的勃起了然后多吃高蛋白的食物在多睡觉身体才能够发育好的 穿宽松的内裤多进行跑步锻炼,只有身体发育强壮了就没有问题了,不能够有手淫的坏习惯,对身体发育非常不利的。
一般来说,国人的阴茎平均勃起长度为10公分左右,如果你的阴茎勃起长度有9公分长,那么情况还可以。如果你感觉自己的睾丸比较小,那么建议你可以到医院查一个激素水平。如果正常那么就不要过分的担心。