请问有解决的办法吗?
坐月子已经吃 过芹菜了而且现在奶水越来越少。请问有解决的办法吗?
首先要保证自己的营养,即要多食下奶汤,保持心情舒畅,不要焦急,其次要让宝宝勤吸,奶水是越吸越多,要相信自己有大奶牛的潜质,还有不要盲目的开始喂宝宝奶粉,很多宝宝吃了奶瓶喝了奶粉就不会好好吃母乳了哦
无论是什么原因引起的乳汁不足,乳妈妈首先都要对母乳喂养充满信心,保持情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按需给宝宝喂奶。乳妈妈的饮食起居要安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤;口服多种维生素;也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。每次哺乳时,让宝宝充分下面的答案来自http://club.xywy.com/static/20120310/11776350.htm 吸吮一侧乳房,再吸吮另一侧乳房,直至自动放弃为止;下一次自后吸吮的那侧乳房开始,这样轮流交替吸吮双侧乳房,使双侧乳房得到同样的刺激机会,这样可以促进乳房多分泌乳汁
答:产妇产后急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天...详情>>
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