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怎样保养卵巢，应注意哪些？

怎样保养卵巢，应注意哪些？

杨*** | 2016-01-06 16:45:06

全部答案（共1个回答）

女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养,如注意合理的饮食结构,定期做体检等等.如果一定要给卵巢保养开一道良方,那就是均衡的营养,适量的运动再加上好心情.日常生活的饮食方面,多吃些蔬菜水果,并且坚持进行适当的体育锻炼,工作上注意劳逸结合,保持开朗乐观的心态,才是延缓衰老,保持青春的最大秘诀.

1*** | 2016-01-06 16:45:06 46 2 评论

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