男性性功能障碍怎么办

我结婚十年了以前和妻子在一起同房双方都能得到满足我们很幸福可是最近一年来因为压力太大我们同房的时候我往往一进去就射了有时勉强能坚持一两分钟请问男性性功能障碍应该怎么办？

张*** | 2018-06-16 03:29:24

全部答案（共1个回答）

指导意见：性功能障
碍患者应该做到以下几点： 1.遇到烦恼忧伤应冷静思考不应长期背上精神负担及时放松与调整紧张心态缓和与消除焦虑不安的情绪做一些自己喜欢的事情如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍或找家人亲友倾诉心情反而会舒畅性压抑也会逐渐消失 2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益坚持日常运动可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常如每天慢跑或散步30分钟争取有规律的生活保证充...

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人*** | 2018-06-16 05:04:16 0 0 评论

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