昌江区妇科孕前吃什么补身体啊?

1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。　　
2、韭菜：【景德镇仁爱医院】韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。　　
3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，。　　
4、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。　　
5、海鱼...

1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。　　
2、韭菜：【景德镇仁爱医院】韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。　　
3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，。　　
4、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。　　
5、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。　　
6、畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。