是不是手淫多？ 手淫危害健康，会上瘾难戒，万恶淫为首，百善孝为先。俗话说，一滴精十滴血。 手淫身体会流失太多精华，会影响发育身体很虚弱，容易得各种病，前列腺病，阳瘘早泄等。哎，我也是手淫受害者，现在才醒悟，不想让你也受到这样的苦恼。平时要多看看书，多看看手淫危害的例子，多锻炼身体，听听音乐，最好看看佛经，里面有很多智慧的道理，让人清净，改变人的运气，很多人还去寺庙拜佛祈福呢，有机会就去放生更好。 元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等，但这里面泄漏元气最快最直接的途径就是手淫、房事、邪淫等等丧失肾精的行为，特别是手淫和邪淫（与非自己夫妻的人发生关系），元气的耗损量非常大。人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。
