女性胸部小主要是由三个方面造成的,第一是先天性发育不良。二是遗传的因数,第三就是产后喂奶造成乳房萎缩。依据你的年纪,应该是属于遗传或者是发育不良,建议多喝酸奶,豆浆,牛奶,吃些 鸡爪子, 猪蹄子,里面大量的胶原蛋白对丰胸有很好的效果,木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸,再有就是按摩了,每天对它按摩有助于它的再次发育,但是光靠饮食跟按摩的话效果就不会很明显,最好能用一些外抹的丰胸产品来搭配按摩,见效会更快,不过在选择产品上一定要注意,不要使用含有激素的产品,有一款叫【花月婷丰胸组合】就不错,纯植物提取的,产品是经过国家权威部门测试和认证,很多朋友都在使用,效果也很好,你可以去看看,网上搜索一下【花月婷丰胸组合】就可以找到的。