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1月6.54, 2月测得值6.26
是空腹还是餐后,要是空腹,那就要注意了,需要控制饮食,甜食就不要吃了、米粥之类的也要少吃了,水果也要控制了
注意饮食就好了
注意自身控制,少油腻多清淡食物,加强体育运动吧
建议到医院作糖耐量检查,排除糖尿病。适量控制饮食,避免暴饮暴食,増加体育运动,保持能量的摄入与消耗平衡。
饮食控制,每天吃七分饱,多运动增加身体抵抗力,不用服降糖药。最好不要吃甜食了。