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如何治疗甲亢引起失眠我15年前也有甲亢但12年内没有复发但睡眠比较脆弱我发现平时要保持良好的心态很重要一:不在背后议论别人,也在乎别人议论自己二:多想想开心的事和开心的人三:多想想别人好的地方四:不要路见不平,去打抱不平...
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如何治疗甲亢引起失眠我15年前也有甲亢但12年内没有复发但睡眠比较脆弱我发现平时要保持良好的心态很重要一:不在背后议论别人,也在乎别人议论自己二:多想想开心的事和开心的人三:多想想别人好的地方四:不要路见不平,去打抱不平五:不要过于劳累,不要过于晚睡六:要有一个安静的休息环境七:少到人多的是非之地,不惹不必要的麻烦八:睡到12点以后还是没有睡意,就吃一粒舒乐安定
合肥市友好医院科室齐全,泌尿科、妇科、不孕不育...了解更多 >