中医认为肾虚分为4种、肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚 ①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟 ②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数 ③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱 ④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟 [编辑本段]肾虚的症状 1.肾虚的症状在意志方面表现为： 信心不足、缺乏自信、工作没热情、生活没激情、没有目标和方向 2.肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低、男子性兴趣降低、性欲降低、阳痿或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低、不育女子子宫发育不良、如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调、性欲减退、不孕等肾虚的症状在泌尿方面表现为： 尿频、尿等待、小便清长等症状 3.肾虚的症状还可能有：早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力、视力减退、听力衰减 脱发白发、头发脱落或须发早白、牙齿松动易落等 容颜早衰、眼袋、黑眼圈、肤色晦暗无光泽、肤质粗糙、干燥、出现皱纹、色斑、中年暗疮、肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑、女性乳房开始下垂、腰、腹脂肪堆积、男性早秃等 [编辑本段]肾虚的治疗方法 肾虚的药物治疗 [2]肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下： 桂附地黄丸、又名金匮肾气丸由附子、肉桂、熟地黄、山药等组成对于肾阳不足引起的腰膝酸软、肢体浮肿、小便不利等很有效果 右归丸、由熟地黄、山茱萸、川附子、肉桂、菟丝子等组成主治肾阳不足所致的腰膝酸软、精神不振、畏寒肢冷、阳痿遗精等病症 除上述两种外、还可应用济生肾气丸、全鹿丸、三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药 肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）： 六味地黄丸、有熟地黄、淮山药、山茱萸、丹皮等组成主要治疗肾阴亏损所致的眩晕、阴虚潮热、虚火牙痛、小儿发育不良等病症 左归丸、主要有熟地黄、山药、鹿角胶、龟板胶、枸杞子等组成、主要治疗肾阴不足、腰膝酸软、盗汗、神疲口燥等病症 肾虚的辅助治疗 [3]肾虚患者在应用药物治疗的同时、还可以坚持运动进行辅助治疗在进行运动的时候、关节、筋等组织也可进行运动、关节、筋由肝所支配、中医中有肝肾同源之说适当运动可以达到养筋健骨、舒筋活络、血脉通畅、健肾强身之效、增强自身抵抗力肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式、要坚持进行、持之以恒
