月经期可以吃用黄芪当归炖的骨头汤？

女人是天底下最需要补血的人，因为经期、流产、生育都会让女人失血， 吃什么可以把失去的血补回来呢？历来中医专家无不首推中医养血第一方——四物汤，四物汤由当归、熟地、川芎、白芍四位药组成，这样组成既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。这四种药物的大致作用是： 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康...

女人是天底下最需要补血的人，因为经期、流产、生育都会让女人失血， 吃什么可以把失去的血补回来呢？历来中医专家无不首推中医养血第一方——四物汤，四物汤由当归、熟地、川芎、白芍四位药组成，这样组成既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血淤者可用来活血。另外，四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。这四种药物的大致作用是： 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。 白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。 四物汤它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。 四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁! 除了四物汤之外，很多善于保养的女生也会喝八珍汤。其实，八珍汤就是四物加四君子(党参、茯苓、白术、炙甘草)熬成的，也是补血益气、月经过后的调养良方。 四物汤要这样喝： 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。 现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。