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脚后跟痛怎么办。 .脚后跟痛怎么办
问题分析:从您提供的病情描述分析:您有脚后跟疼痛,在排除外伤的情况下,最常见的原因为:1.痛风,血尿酸升高;2.骨质增生、骨刺形成等;3.缺钙、骨质疏松所致。。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多晒太阳。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,适当补钙,多喝牛奶。您可以去医院化验血尿酸,拍张足部X线片子,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。