说说我的看法:发动机温度高，是和冷却系统散热不良有直接关系。
而导致散热不好的原因有很多，比如:冷却系统内部存在水垢、铁锈等杂质(水箱、管路，曾经就维修过发动机缸体内的水道中有水垢)，影响了水的流动性;其二、水泵泵水能力差，导致冷却液循环不好;
三、缺少冷却液或发动机烧水;
四、风扇工作不良或运转速度不够、风扇偏风导致冷却风少;
五、散热器过脏，导致风扇吹出来的风还不足于冷却到水箱内的冷却液;
六、点火时间不对等等均会导致水温高。
根据你的文字叙述，你的汽车是在低速或中速时水温高，高速水温正常(高速水温正常是因为高速行驶时的风起到了非常大的散热作用)。首先可以排除缺水的可能，同时，水泵泵水能力不用怀疑，风扇工作不良的可能性有，但不大。个人建议你检查的重点放在以上第一和第五种两个方面，能解决你汽车水温高现象。
水温高对汽车有很多伤害，严重时会直接导致发动机拉缸，不可小视。也希望我的回答能对你有所帮助。
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