小孩吃什么才长得高?
我家宝宝一岁半,男,83厘米,医生说他偏矮,请问吃什么才能长高呢?
早睡早起、多活动、多吃富含钙质的食品、多吃新鲜蔬菜水果 尤其是每年5月左右要格外注意营养,因为是一年中生长最快的时期
人的身高主要由先天遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
喝哈药6厂生产的葡萄糖酸钙
答:正规医院的当然算了,如果是私人小诊所的那就算了。详情>>