个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
让阴道变得稳固的方法是提肌强直,但提肌强直不可能一夜之间见效,而且应该至少持续半年。因为女人生孩子。因为外露部分曾经长时间紧缩盆底肌肉,这使盆底肌肉松弛,所以阴道也松弛了。这样,只有通过锻炼盆底肌肉和增加肌肉张力才能改变松弛状态。做肛提肌运动不仅可以紧缩阴道,还可以防止前、后壁膨出和子宫脱垂的阴道