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Benefiber膳食纤维粉的服用方法呢?
28袋便携装的,一次一袋,我吃的时候是直接放白开水里了,真的无色无味,我直接就干了。因为是晚上喝的,没啥感觉,第二天早上,大号很通畅,一点不拉肚子,感觉天然的呢。