个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我有顽固性便秘,今天上完厕所擦肛门的时候还有血该怎么办 怎样才能缓解
便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。可进行腹肌锻炼,揉揉下腹,帮助排便。 每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。 记住:规律性的生活很重要。