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精子成胶状

怎么补精子让精子变多呢？

怎么补精子让精子变多呢？

马*** | 2018-06-17 03:27:24

全部答案（共1个回答）

补精子或者备育最好是饮食补充，可以吃豆制品 ，瘦肉，牡蛎，海鲜，瓜子等食物，这些食物非常适合备育补精子，同时可以服用补精子备育比较全面的养精三宝组合进行配合，毕竟饮食补充周期长，效果不明显，最好是补充一些别的会更好些。男人备育无非就是想让宝宝以后更健康，所以一定要注意养精。

将*** | 2018-06-17 05:05:21 2 2 评论

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