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为什么磕睡一天很多是病吗

前一天晚睡，第二天血压升高是怎么回事

如果前一天睡得过晚，第二天血压就比平时高。这是为什么？若前一天已经睡晚了，我第二天有办法补救吗？

想*** | 2018-03-15 03:51:44

好评回答

原*** |2018-03-15 04:03:37 95 32 评论

你好
主要是疲劳造成的.
因为人在睡眠休息的过程中,所有器官都有了休息修养的机会.相反,没有得到休息,长时间的运行自然就疲劳了.
其实,睡得过晚不仅是血压升高,其他人体器官,也是有害无益的.
第二天有办法补救吗?
第二天不能完全补的过来,但睡比不睡要好的多.
当然 ,同年龄也有关系,年轻身体健康,损失就会小很多.

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