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绝经后需要补充雌激素吗?

绝经后需要补充雌激素吗?


            

全部答案

  •   通食疗补充雌激素妇绝经指卵巢功能进步衰退致消失期卵巢停止每四周排卵绝经通性45-55岁发要注意 1、增加蛋白质类食品特别乳品、蛋、瘦肉、鱼类豆获类食物效缓解绝经期适 2、适量摄取碳水化合物 碳水化合物量存于米、面、豆类、水、蔬菜、植物根茎内碳水化合物提供热量源剩则转化脂肪储存起 3、补充含维素类食物 维素存于乳类、蛋、肉、豆类、水、粮食、鱼等食物由于25%绝经期妇患骨质疏松、骨蛋白骨钙缺失补充钙类食物非必要乳类含钙丰富极易吸收利用养每饮用12杯奶习惯防止绝经期骨折帮助吃富含欧米伽三脂肪食物吃亚麻籽含亚麻酸属欧米伽三脂肪酸再者亚麻籽含木酚素植物雌激素预防乳腺癌宫癌 4、养良饮食习惯 要偏食粗细搭配;避免饱尤其糖类物脂肪使身体胖加重脏负担并发脉粥硬化;按用餐忌暴饮暴食蔬菜粗粮含较纤维素半纤维素具通便、预防痔疮及肠癌作用另外性绝经期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐酒等四种物质...全部

      通食疗补充雌激素妇绝经指卵巢功能进步衰退致消失期卵巢停止每四周排卵绝经通性45-55岁发要注意 1、增加蛋白质类食品特别乳品、蛋、瘦肉、鱼类豆获类食物效缓解绝经期适 2、适量摄取碳水化合物 碳水化合物量存于米、面、豆类、水、蔬菜、植物根茎内碳水化合物提供热量源剩则转化脂肪储存起 3、补充含维素类食物 维素存于乳类、蛋、肉、豆类、水、粮食、鱼等食物由于25%绝经期妇患骨质疏松、骨蛋白骨钙缺失补充钙类食物非必要乳类含钙丰富极易吸收利用养每饮用12杯奶习惯防止绝经期骨折帮助吃富含欧米伽三脂肪食物吃亚麻籽含亚麻酸属欧米伽三脂肪酸再者亚麻籽含木酚素植物雌激素预防乳腺癌宫癌 4、养良饮食习惯 要偏食粗细搭配;避免饱尤其糖类物脂肪使身体胖加重脏负担并发脉粥硬化;按用餐忌暴饮暴食蔬菜粗粮含较纤维素半纤维素具通便、预防痔疮及肠癌作用另外性绝经期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐酒等四种物质摄入要少吃咸食物宜吸烟、喝酒咖啡。
      收起

    史***

    2018-07-24 01:57:56

备孕指南

  • 男性备孕方法是什么呢?

    下面六项是准爸爸为了胎儿必须做的怀孕注意事项。 1、合理补充矿物质和微量元素 常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受 精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减 退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食 物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。 2、常穿紧身牛仔裤 紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利 于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。长久开车会使会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子 的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,准爸爸不宜长久开车。洗澡温度不宜过高。正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发 育,洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成死精过多而致不 育。因此准爸爸应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。 3、戒烟禁酒 吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引 起动脉硬化等疾病,90%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出 现性欲减退、精子畸形和yang痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。 4、适量摄入脂肪 性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还 可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼 中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。 5、多食水果蔬菜 水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮 助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。 男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 6、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富 含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物有:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染 程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的营养元素,但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并 造成酸性体质,对受孕十分不利。

  • 请问14个月大的宝宝可以吃螃蟹吗?想要孩子尝一下螃蟹的味道。感谢各位了。

    如果孩子没有湿疹或者需要忌口的食物是可以吃螃蟹的不过需要适量食用的

  • 准妈妈为何要孕前检查?

    很多准妈妈也会觉得孕前检查可有可无,但其实并不是这样!孕前检查出了让你了解自己是否健康、是否适合怀孕之外,也可以排查孕育相关的一些高危因素,从而可以降低宝宝的危险。   孕检可以预防病毒传胎儿  人类不是生活在无菌室中,衣食住行难免受到病毒的侵害。当酝酿已久的“宝贝计划”即将付诸实施的那一刻,家里人往往会提醒你“千万注意保暖,别着凉感冒,误了孩子”,这善意的提示当然会令人倍感温馨,可仅仅“保暖”就能起到预防效果么?要知道,病毒感染的途径多种多样,而且大多处于隐性状态,感染后也不都是头疼脑热咽喉痛。因此,一旦忽视,往往就会遗害BABY。  很多病毒在感染人体后,因为症状不明显,往往被忽视,造成胎儿发育异常、甚至胎停,这样的情况在产科临床上十分常见。例如巨细胞病毒。此病毒普遍存在于人体中,从怀孕早期到后期,孕妇都可以被此病毒感染。受感染后,临床症状不明显,有轻微的淋巴肿大、湿疹等。早期感染易引起流产、死胎,后期感染可引起小头畸形、智力发育障碍。还有风疹病毒。孕妇感染后症状也比较轻微,却能引起胎儿先天性心血管畸形,而且这种先天畸形,在胎儿出生后往往不能立即发现,要等到几周、几个月甚至到孩子已经3——4岁时才逐渐显露出来。此外像肝炎、弓形虫、单纯疱疹等病毒都可以对胎儿造成侵害,因此,选择孕前检查,进行病毒抗体测定,是保障宝宝健康的最有效方法。  孕检开启孕育的大门  女人的子宫颈,被形象地誉为“孕育的大门”,它的健康与否,不但关系到家庭“性”福,更关系到能否顺利孕育出新的生命。由于现代人夫妻生活的频率大、意外怀孕的几率高,导致宫颈疾病的发病率高居不下,殊不知,这个妇科疾病的“老”问题,就是让很多家庭无法实现亲子梦的一道“高墙”。  子宫颈可以说是女性能否成功受孕的第一道“关”,而患有宫颈糜烂的女性,子宫颈分泌物会明显增多,质地粘稠,并有大量白细胞,对精子的活动度会产生不利影响,妨碍精子进入宫腔,影响受孕。由于此处神经分布较少,在医学上被称为“无痛地带”,因此很多患有宫颈糜烂的女性往往无法察觉,导致多次“准备”却依然“未果”。为此,借助妇婴医院的专业设备,进行一次细致周密的孕前检查,通过TCT、HPV等专业的检测技术,就可以帮助期待已久的家庭尽早实现成功受孕的梦想。  男士也要出把力  尽管在生儿育女方面女性要承担起更多的责任,但是生育必定离不开“男女搭配”,因此孕前检查,男士也要出把力。俗话说,知己知彼,方能百战不殆,男士孕检首先就要了解自身的生殖能力,清除准爸爸的一些认识误区,有针对性的就个人实际做一个周密的战斗计划!  众所周知,健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子的结晶。因此男士孕前检查最重要的就是精液检查。不少男性过于自信,总认为自己身体棒得很,不愿意到医院检查,殊不知,无精症等疾病自身并不一定有不适感。也正是因为平时体检极少会检查到精液,因此更有必要让精子到医生处现原形。此外,像泌尿生殖系统疾病、染色体异常、传染性疾病等都会成为困扰女性不孕的祸首,因此孕前检查,男士要先行。  小编总结:现代社会科技越来越发达,但很多人总是会忽略婚检,没有长远的安全意识,然而孕前检查则给婚检做了弥补,保障了年轻夫妇的优生优育。所以,想要健康聪明宝宝的小夫妻们,也为了对自己的健康负责,一定要孕前检查,这样才能有好“孕”气哦!

  • 人流后宫颈口的变化图哪位妈妈有呀?受累给我发一下可以吗?谢谢了。

    人流后宫颈口的变化根据个人的身体情况在这个时候,主要做好每次检查就可以了。

  • 钙片应该什么时候吃呢?孕检的时候发现胎小孩子钙质不够,亲们指点我。

    那你自己平时也是能够给他就是选择一些液体钙,然后那同事多晒晒太阳吧!

  • 验孕棒与试纸哪个快一点的呢,哪种的准确率要高一点啊,宝妈们推荐下啊?

    当然是验孕棒比较快一些,准确率比较高一些,但是价格比较贵的啦,其实一世几十块一个效果一样!

  • 孕前针对口腔可以做些什么准备?

    补牙:感到牙齿疼的时候,情况已经比较严重了。很多人在龋齿的初期并没有什么症状,即使有一点酸痛的感觉,也经常觉得无所谓。还有一些人的牙齿虽然治疗过,但是已经过去了十几年,当时限于自身意识、医疗水平等因素,治疗得并不完善,还存在疾病隐患,怀孕期间牙齿就容易出问题。因此要事先请医生检查你的牙,如果有早期龋齿,或者不完善治疗的情况,要及时作治疗。 洗牙:多年没有洗牙的人群,常常会有牙石黏附在牙齿表面。牙石是由于牙菌斑长期堆积,同时唾液中矿物质等沉积其中而形成的。牙石表面大量的细菌及其代谢产物,对牙龈软组织产生刺激,容易引起牙龈发炎、红肿。由于洗牙过程中容易出血,一部分细菌有可能进入血液形成短暂的菌血症,影响准妈妈和胎儿的健康,所以提前到孕前做好准备是非常有必要的。

  • 剖腹产两年整怀孕了可以要孩子吗剖腹产刚刚两年就怀孕了可以要吗二胎可以不剖腹产吗怎样可以减少剖腹产的可能

    剖腹产的人,医生一般都是建议3年以后再要孩子的,但也有人提前要的,至于能不能顺产,那要看孕妇的情况,如果产前检查没什么问题是可以顺产的。

  • 备孕第一个月失败怎么办?请有经验的妈妈帮我回答一下,谢谢。

    你好一般来说,备孕第一个月失败的话也不用压力太大,放松心情就可以了。

  • 一胎女儿二胎想生男宝的啊,怎么备孕可以提高机率的呢,宝妈们有偏方吗?

    你好想生男孩平时男的多吃一些高蛋白食物,尤其是多吃些肉,多运动睡眠充足,不要有压力,女的平时多吃一些碱性食物把握好排卵期同房这样怀孕几率会高一些。

  • 卵巢囊肿对怀孕有什么影响?

    卵巢囊肿会破坏女性内分泌平衡,干扰卵巢激素的正常分泌和排卵,甚至引发女性绝经、宫颈流血、多毛等症状,尤其是生长过快、过大的卵巢囊肿,会影响卵巢的血液供给、血液循环和排卵,引发不孕。若卵巢囊肿是恶性病变,还会破坏大部位卵巢内膜,使卵巢效果失去平衡,无法排卵,不仅影响怀孕,还会引起周围内膜闭塞,输卵管不畅,甚至威胁生命健康,患有卵巢囊肿是否影响怀孕,决定权在于囊肿的大小和性质,如果囊肿是属于良性的,同时囊肿才那么一点点,对怀孕没什么影响的话,就可以先怀孕。反之,如果囊肿很大,而且是恶性囊肿,就应该听医生的嘱咐先进行手术,并等身体恢复完后再进行怀孕。

  • 有怀孕养猫的孕妇姐妹吗我怀孕11周了,孕前查了弓形虫是阴性,现在家里有两只猫眯,我不打算把它们送人,因为它们已经是我们的家庭成员了,而且我家猫吃猫粮用猫沙,从来不出门,请问其他姐妹们有养的吗?进来聊聊

    一定不能养的,我家的猫咪都送人了,为了宝宝的健康,你一定要想清楚,哪个更重要哦!医生也说不能养的。。。。为了宝宝,我想你会做出正确的决定的。祝宝宝健康!

  • 职业女性 孕前必须注意的四大事项是什么?

    近年来,投身于职场的女性越来越多,但白领的生育率却在逐年下降,除去职业压力大不愿意生育的因素外,不孕不育的发病率在女白领中也明显提高,想要生育的办公室的女白领如何才能有个良好的生育坏境? 电话要经常消毒: 据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数,经常用酒精擦拭听筒和键盘。 用电脑时间不要过长: 电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。 空调房间要注意通风: 长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单:定时开窗通风,排放毒气。怀孕期间,应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。 少接触复印机: 由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,它使人头痛和晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。

  • 怀孕前使用祛斑霜对胎儿有影响吗?因为脸上长斑,从去年7月开始一直使用"白丈夫"祛斑霜,直到今年7月发现怀孕两周才停止,不知道对胎儿有没有影响,有多大?

    到四个月的时候去一级医院查血可以看到宝宝有没先天性愚。超过了这个时间就查不出了。你就可以知道宝宝有没有被引响到,

  • 输卵管梗阻性不孕怎么办?

    对于输卵管性不孕,已成为导致女性不孕和继发性不孕的第一因素,由于导致输卵管不通或不全梗阻的感染、损伤,流产等致病因素多元化,使治疗难度越来越大,特别是病原体多样化,长期不规范的用药导致菌群失调,或迁延不愈,即使在临床症状很轻微甚至无症状存在,但后果严重,也往往使患者和医生所忽视或错误评估,一味诱发排卵测试排卵,实则收效甚微,据我们5674例输卵管造影研究,约45%患者输卵管造影24小时拍片有造影剂弥散,但不良,输卵管位置异常上抬或扭曲,约25%输卵管伞端积液粘连,角部完全梗阻占不到10%,由此为临床研究输卵管性不孕提出了新的课题,过去认为输卵管通液无返流即以通而搁置,由此使35%的患者延误治疗时机,在不规范的生殖健康中心或不孕不育门诊,仅凭B超下观察或输卵管通液,通气试验往往延误治疗时机,不洽当的治疗滥用抗生素或单纯服用中药,抱着骄性的心情,不少病员断断续续治疗,周期长达数年,但收效甚微,悲观失望,身心憔悴,我们课题组历经13年研究,也曾经历不同阶段,治疗手段各异,收效不同,近3年来,在探索中确实获得长足发展,实践证明:明确病因,选择不同的治疗对策,个性化的方案收效甚佳。   对于输卵管因支衣原体感染所致则应以中西医结合治疗,首先治疗原发病灶,清除病原体,对于壶腹部及伞端粘连积液,则应以活血化淤,软坚散结,清热解毒利湿为治则,对于输卵管异位,伞端弥散不良则应以经脐穿刺滴注,可使大量的药物宿积病灶部位,促进局部粘连分解,斑痕软化,功能恢复,对于输卵管伞端位置正常粘连固定于盆底部则可用经耻骨区穿刺注射或滴注,同时配合中药痛淤消灌肠,PLC磁波及微波治疗,可加强局部血液循环,明显缩短治疗周期,对于角部梗阻,则在确定病因后可中西医结合治疗1-2个月,直接进入输卵管介入疏通术,并及时配合治疗巩固介入治疗效果,促使早日受孕。除以上病因的邻近脏器,慢性感染扩散,以及子宫内膜异位症,产生无菌性炎症粘连不可忽视。 总的讲综合治疗配合现代科技技术应为治疗输卵管性不孕的最有效手段,对确无治疗希望的病案,则可分析是否辅助生育之基础,圆其生育女的梦,促使社会和谐。

  • 请问怎么样要孩子自己动手做东西啊?我的孩子好懒啊,天天都在那里动都不想动的。

    平时的话不要太宠宝宝了,对宝宝的话不要溺爱,要严格一点,多让宝宝自己动手做事情。

  • 孕前用药的影响 2这几天我老公的脚破了用一种叫盐酸环丙沙星软膏,说明书上讲孕妇和幼儿禁用,会引起软骨病的,这种情况会有影响吗,多久可以受孕?

    是你老公用,没什么事的.何况你现在还没受孕了. 要是准备怀孕,从现在开始补叶酸吧!或者吃多维也可以.不过多维里要含叶酸才行.我吃的是金施而康.

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内分泌失调

  • 有了宝宝之后,宝妈们怎么安排夫妻生活? 有了宝宝后,要是把宝宝带在身边,宝妈们都怎么安排夫妻的生活的呢?是不是有了宝宝之后,夫妻生活都会有影响的?

    有点影响,因为我家宝宝也是跟我和孩子爸爸一起睡的,等孩子大一点就可以让他独自睡觉了,要么你现在可以趁晚上孩子睡了悄悄进行。

  • 孕前做好哪些准备有助于生男孩呢?

    孕前做好准备有助于生男孩: 1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温 2、开始每天服用4颗天然钙。 3、到受孕预定日为止的2个月内,***时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 4、持续测量基础体温,确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。 5、即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。 6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。 7、采取有利于生男孩的***体位,进行***时要放松。 8、想生男孩时,精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次***,然后从第二次***到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

  • 秋季备孕要注意哪些事项?

    秋季备孕要注意:一、合理补充营养 夫妻双方的营养对即将孕育的胎儿有至关重要的影响,因此夫妻双方都要摄入足够的营养,才能拥有健康聪明的宝宝。首先,夫妻双方应多吃一些富含蛋白质的食物,蛋白质可以起到促进营养吸收、大脑发育的作用。其次,还要补充维生素,可以起到增强免疫力的效果。再次,还需要补充一些矿物元素,例如钙、铁等微量元素,使身体强劲、避免贫血、低钙等问题。 二、补充叶酸 在备孕期间,夫妻双方都要补充叶酸,可以有效避免畸形儿的产生。例如菠菜、花椰菜中都富含叶酸。同时,备孕女性还需要吃叶酸补充剂,为胎儿提供一个良好的环境,让胎儿健康成长。 三、适量运动 在备孕时,夫妻双方还应该多做运动,例如走路、跑步,可以提高免疫力、增强身体素质、促进血液循,以及释放压力。尤其是男性,适量的运动可以提高精子的活跃度以及质量。 在备孕期间,夫妻双方都应该注意饮食情况,多吃些富含营养的物质,避免吃影响身体健康的食物。夫妻双方都应该补充叶酸,女性更需要服用叶酸补充剂,可以防止畸形儿的诞生。另外,夫妻双方还应该做适当的运动,尤其是男性,可提高受孕几率。

  • 孕前检查的项目是什么呢?

    肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目。常见的检查方法是静脉出血检查,适用于育龄夫妇,应在孕前3个月时进行检查。口腔检查如果牙齿没有其他问题,只需洁牙就可以了,如果牙齿损坏严重,就必须拔牙,应在孕前6个月时进行。如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,受苦的是孕妈妈和宝宝。 尿常规有助于肾脏疾患的早期诊断,检查方法是尿检,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。应在孕前3个月进行。生殖系统过白带常规筛查滴虫、真菌、支原体衣原体感染、阴道炎症、淋病、梅毒等性传播性疾病。目的是诊断是否有妇科疾病,如果有的话,最好先彻底治疗,然后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。常见的检查方法有宫颈HPV、TCT检查,适用于所有育龄女性,在孕前任何时间检查都可以。

  • 从多会开始要孩子就不是属羊的了?

    四月底,现在上户口都是阳历了。

  • 早孕试纸测晨尿不准吗?有没有知道的妈妈帮我回答一下。

    嗯,你好一般早孕试纸嗯,测晨尿的话是比较准的其实任何时候测的话,一般都是准的。都可以哦

  • 备孕期间吃些什么食物可以生男宝宝啊,麻烦各位有经验的宝妈们来说说看哈。

    生男生女这个只能是顺其自然的啦,并不能通过自己的饮食,而改变宝宝的性别的哦。

  • 小孩10周岁突然长高到1,50,75斤小孩10周岁突然乳房大起来,身体发胖,有白带,有点阴毛,是月经来的征兆吗,还能长高吗

    你好,你还能长高的,就是有点早熟。你的描述是初潮来的征兆。指导意见建议你不要担心,现在孩子的营养好,早熟正常,女孩子一般18岁后才会停止生长发育。祝你健康!

  • 孕前应该怎么饮食 ?

    茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这 种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然,喝绿茶也具有同样的效果。 新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。 苹果:能增加血液中白血球的数量。 麦麸:含有可增强免疫功能的镁、锌、硒,可在谷物食品中掺入麦麸。 海鲜:中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。 香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等,都有明显增强免疫力的作用。; 鸡汤:美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,可让效果更显著。 灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。 大蒜:大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明,食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此,建议每天生吃两瓣蒜,并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。 人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力。 粮食:也是不可或缺的,因为我们需要这些碳水化合物为体内的化学合成提供能量和其他原料。另外,锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。

  • 孕前禁忌应该注意哪些呢?

    1、不要在炎热和严寒季节受孕。怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,若天气炎热,会影响人的食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话,孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。 2、不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足,加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。 3、不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此,如夫妇双方有一方患急性病时,需等身体康复并停药后再考虑受孕。 4、不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。 5、不要在停用避孕药后立即受孕。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,应在停药至少两个月后才可受孕,放置避孕环的妇女,在取环后应等来过23次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵的生长发育。 6、不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品,在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。 7、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。 8、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以,首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。 葡萄胎清除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为12年)可重新活跃甚至发生恶性变化,因此,对葡萄胎手术后的患者,为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。 9、不要抽烟喝酒。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞,经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒23个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

  • 请教吃过黄体酮的宝妈,怎么办

    亲,如果有褐色的分泌物的话,也是没有问题的,很多早期的孕妈妈都是会出现一些褐色的分泌物只要不是血液都是没有关系的,也可以去医院的。

  • 孕前怎么样准备呢?

    心理压力大 精子卵子质量差   很多人知道抽烟、酗酒、高辐射、不良饮食习惯会影响精子、卵子质量,认为孕前只要尽量避免这些因素即可。实际上,情绪管理也是健康的重要部分,压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能,影响精子、卵子的生成、成熟和活力。值得注意的是,不良情绪不光来源于工作、生活的压力,有时过于谨慎的孕前准备也会让人因过度紧张而产生不良情绪。  治疗原发病 心态很重要   除生活习惯外,参与精子或卵子产生、储存、获能、运输这些过程的组织器官出现异常也会对受孕产生致命打击,此外,一些全身性疾病也可影响生育。所以要正常生育就必须有效治疗或控制这些原发病。而对有生育要求的患者来说,在治疗时通常会背负比普通人更大的心理负担,所以在接受规范的治疗外,保持良好的心态也非常重要。

  • 我有好孕吗我是12月5号的月经,周期一般是28--30天,请问最早那天才能查出怀孕啊?我今天用ZZY测条试了没有哎,好着急啊!问题补充:我是在12月 223号AA的,请问这个月怀孕的机率大吗?

    如果双方正常的话, 应该怀孕无疑的. 早孕可以看一下自己的反映即可: 一些生理上的反应,大概20天左右就会出现的: (1)厌油腻 (2)尿频 (3)经常乏困 (4)乳房一碰有疼痛感 (5)乳晕周围有小结节 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 怀孕早期主要有恶心,呕吐,厌食,腰酸,乏力等症状。一般在怀孕后一个月内会恢复,也有的持续到4,5个月. 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。 3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。 4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。 5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。 6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。 7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。

  • 哪些遗传性疾病需要在孕前检查?

    有习惯性流产迹象的妇女,或者家族中曾有一个以上的先天性发展迟缓或智能障碍的病史,务必要做染色体的检查。 1、地中海性贫血 遗传性疾病的检测,通常会将重点放在隐性遗传的部分,也就是所谓罕见疾病,由于地中海型贫血属于基因的隐性遗传血液疾病,是一种常见于的单基因遗传性贫 血症,带原者大多没有症状,但若遗传至胎儿,则可能出现胎儿水肿、死亡,或者出生后须长期输血或骨髓移植,否则也易夭折。 2、脊髓性肌肉萎缩症 脊髓性肌肉萎缩症(spinal muscular atophy, 简称SMA)也是常见于单基因异常的隐性遗传疾病之一,虽对智力不会有影响,但因脊髓的前脚运动神经原会渐进性退化,造成宝宝肌肉逐渐软弱无力、甚至萎 缩。倘若夫妻双方经基因诊断确定为带因者,胎儿会有1/4的机率成为该病重症患者,也因此,建议在产前就该先行诊断。 卫生局有关婚后孕前生育健康检查的结果发现,男性精虫过少或活动力不足者,竟然高达两成六,较前年提高约一成,压力与长期不当的生活习惯,已经让社会上出现愈来愈多的不孕夫妇,因此建议孕前检查的项目,同时也须包括怀孕能力的检测,才能达到真正优生保健的立意。

  • 孕前检查有哪些呢?

    孕前检查是预防新生儿缺陷的第一道防线,计划生育的夫妇应去医院计划生育科或妇科向医生说明来意,请他们指导作相关的检查。 人体对很多病毒感染是有自限性的,也就是说,感染在不知不觉中进行并自愈。有些病毒感染对母亲来说没有关系,但对胎儿却危害极大,如风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等,可导致各种畸形、智力低下,甚至危及胎儿生命。 但是,孕前监测并不只针对病毒的检测,还包括各项实验室检查,例如:血压、血尿常规、肝肾功能、乙肝表面抗原、弓形体检测、各种性病检测等;有高危家族遗传性疾病者,还应进行一系列基因方米案的检查;等等。另外,还要去口腔科检查牙齿情况,发现问题要及时治疗。 再者,男女生殖系统也要检查,目的是排除男女内外生殖系统的畸形、炎症等。目前,宫外孕的发生率较高,最主要原因是慢性输卵管炎。所有,平日应 注意清洁卫生及经期保健。若出现下腹坠痛不适、腰部酸痛,白带异常增多、有异味等,应先几时彻底治疗,如此,可减少异位妊娠(宫外孕)、流产、胎膜早破、 早产等的发生。 提前3个月,备好精、卵 一般来讲,一个卵细胞从开始生长到最终成熟,约需85天或三个月经周期的时间;一个精子从一个精原细胞的干细胞发育成完全分化的精子约需53 天,但从精子产生开始至其到达附睾尾部,约需72天。所以,任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个 月的时间再怀孕。例如:受X光照射者,应在3个月后受孕;戒烟酒3个月后才可受孕;等等。另外,流产后至少半年,人流后最好一年,再怀孕;葡萄胎人工流产 术后,原则是密切随访并严格避孕两年后再怀孕,但应根据具体情况而定。 营养储备,同步进行 胎儿发育的关键时期是受孕后3个月,充足、合理的孕前3个月及孕期坚持均衡膳食。另外,临床实验表明,如果在怀孕前1个月到怀孕后3个月内,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂,就可预防胎儿神经管畸形的发生。因此,记得在计划怀孕前就开始补充叶酸。

  • 关于受孕前后外用了替硝唑栓很是担心,请有经验的朋友,或者专家解答一下: 8.27 月经第一天 9.9-9.14 有同房 9.9-9.13 用测卵试纸测出无排卵(后来朋友说试纸是不准的) 9.15 阴道B超 9.16-9.24用药:外用替硝唑栓、口服阿奇霉素片 9.25 后同房 问题1:不知道是9.15前还是9.25后怀上的 问题2:外用替硝唑栓、口服阿奇霉素片对胎儿有影响有多大 另:阴道B超对胎儿有影响吗 主要是问题2,很担心,不知道该怎么办。

    9月15前怀的宝宝。 B超检查对胎儿没影响,9月15日检查那会儿,还是受精卵状态。 受精后大约需要五至七天才能游到子宫着床,这样算来,9月16至9月23号左右是受精卵在输卵管往子宫里游走的时间,所以说,这时候药物对受精卵的确是没有作用的,因为这个时候还没有着床哦。你9月16日至23日吃的药完全不受影响。 所以,你尽可以放心,如果还有顾虑,在十二周后会做一次很详细的对胎儿的检查,只要按时做孕检就可以了。

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