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健身操的瘦腿健身操应该怎么做？

健身操的瘦腿健身操应该怎么做？

孙*** | 2016-09-14 13:44:35

全部答案（共1个回答）

第三节：双腿微开站好，利用腰部力量将身子向下弯，同时用双手上下交替着拍打腿部，使腿部肌肉得到放松，这样也能使囤积在腿部的脂肪迅速瓦解掉

撩*** | 2016-09-14 13:44:35 31 5 评论

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