慢性咽炎

注意生活习惯，平时可以用一些含片，比如青橄榄

"可以吃专门治疗咽炎的中成药‘平时要注意多喝水；少吃辛辣油炸的食物；不要用嗓过度 

不吃药怎么行，如果你怕药物对身体有害，可以吃些中成药。

少说话啊还有就是不要吃辛辣刺激性食物，加强锻炼，增强自身体质。配合纯中药颗粒型的专业用药吧！记得一定要按疗程服用，坚持服用！

没有病是不用吃药就会好的  特别是像咽炎，虽然有食疗 药膳但是那些都只是起缓解和辅助治疗的作用，别把吃药想得那么恐怖，如果你怕苦的话不如试试用中成药来治疗，有种专门治咽炎的颗粒剂的中药就不错，味道不哭  小孩都能喝  你一定可以的， 去试试吧， 

不吃药谈不上治疗啦，只能说是怎么注意，多喝水，不吃上火的垃圾食物，尽量少用嗓子

注意饮食，多喝水、不要抽烟喝酒，不吃辛辣食物。

橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

少抽烟 多喝水 少吃辛辣油腻的食物  最好还是要吃点药

绿茶冲蜂蜜或多喝点淡盐水，淡盐水只能缓解咽喉不适。

这要靠平时的预防和保健了，平时饮食清淡，戒烟酒，锻炼身体，多喝水，不熬夜，不用嗓过度，平时炖点冰糖梨子润喉，泡点胖大海，金银花，罗汉果喝

吃大厂家的清喉利咽颗粒。是纯中药的效果不错。

可能还是要吃点慢严舒柠之类的

不吃药怎么治啊？呵呵，多喝水，少讲话哈！！！

最好还是吃点药吧，这样好的快啊，除了吃药还要配合行为治疗的，像楼上说的饮食要注意，忌辛辣刺激生冷的食物，男士的话就不要抽烟喝酒了，吃药还得坚持按疗程服用，否则还会反反复复的发作的

还是吃药吧，颗粒剂，茶剂都行

吃纯中药制剂的吧，毒副作用小，如慢咽舒宁等等。

不想吃药的，就要注意饮食了，少吃辛辣刺激性的食物，最好别抽烟喝酒哟。但是这个病很难控制的，还是建议吃药治疗吧

多喝水，少说话，少吃辣