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烦恼失眠怎么办

为什么晚上会失眠？

很烦恼

1*** | 2012-04-15 21:31:18

全部答案（共1个回答）

吃点中药调理一下吧，比如酸枣仁，延胡索，远志，龙骨，牡蛎，朱砂，夜交藤。另外中成药有复方枣宜胶囊，中药方剂有朱砂安神丸，天王补心汤，酸枣仁汤。另外睡觉前泡泡脚，喝杯热牛奶也有利于促进睡眠

p*** | 2012-04-15 23:52:31 39 8 评论

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