求助“和养堂”的专家，有没有什么吃的能有效的缓解气虚啊？

春节期间和家里人一起泡温泉，可能是泡的时间太长了，回来之后身体特别虚，现在洗澡都不舒服，“和养堂”的专家有没有什么建议啊，我该吃点什么东西调理一下？

2*** | 2012-02-09 10:16:02

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2*** |2012-02-09 11:48:39 43 0 评论

春节期间，亚健康人群大量增加，大多是因为节假日不注意饮食健康，没有一个良好的日常作息所导致的。像你这种泡温泉过量的情况，可以试试和养堂的“龙根汤”，里面有上肉桂，龙眼肉等，都是滋阳补肾，养血安神的，能很好的帮助你调理身体，下次泡温泉时水温不要过热，时间一般控制在10-20分钟即可。

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我也有过这样的经历，也是慢慢调理才好的。

2*** | 2012-02-09 11:38:29 12 8 评论

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 朋友，建议你好好修养几天吧。

2*** | 2012-02-09 10:27:24 8 8 评论

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