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买葡萄汁啊,要那种比较天然的比较好哦,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收,当人体出现低血糖的时候,若及时引用葡萄汁,可以很快使症状缓解。好的葡萄汁的话要选比较天然的,我推荐一款新西兰的美可以纯黑葡萄汁,很纯正,不含任何防腐剂以及着色剂等添加剂的100%含量的纯天然果汁。
及时饮用纯葡萄汁,可很快使症状缓解,不是超市买的那种塑料包装的葡萄饮料,那个都是有添加剂,起不了什么大作用,可以介绍你一种从新西兰叫美可宜的葡萄汁,据说是纯天然的,上淘宝应该买得到。
不要让自已太饿,如果实在是饿,准备些糖水缓解一下