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指甲不长是缺乏什么营养物质？ 

指甲不长是缺乏什么营养物质？
腾*** | 2005-07-26 12:09:05

好评回答

2005-08-03 02:45:43
j*** |2005-08-03 02:45:43 412 234 评论 
   首先从饮食习惯上，我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。 
   秀美的指甲可以给女性增添妩媚，科学饮食，女子将拥有一双晶亮艳丽的玉指。酸奶含有促进指甲生长的蛋白质，每天喝一瓶酸奶大有好处。
   常吃核桃和花生能预防指甲断裂，核桃和花生富含能使指甲坚固的生长素。
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其他答案（共2个回答）

    2005-07-27 08:50:06 
  • 缺钙和锌  多吃点含钙和锌的蔬菜就会好了  而且一般来说头发长的快的人指甲长的慢
    3*** | 2005-07-27 08:50:06 383 244 评论
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    • 2005-07-26 13:03:40 
  • 有空帮俺个忙啊！俺想下点资料，是NETYI专业电脑电子书籍网的。现在俺就4点积分。俺申请那个做宣传。赚点分，下个资料最少得5分。有空点击下啊！
嗲男那直接就去那。
谢谢！
 菜包子
上面的全部是。后面是俺的注册名。
    菜*** | 2005-07-26 13:03:40 402 242 评论
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