听说便秘也是一种病，我也没乱吃东西啊，怎么老是便秘啊？

听说便秘也是一种病，我也没乱吃东西啊，怎么老是便秘啊？

小*** | 2011-08-23 10:49:23

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i*** |2011-08-24 11:50:38 27 0 评论

楼主，那是因为你体内缺少膳食纤维。白蘭氏纤梅饮中富含的膳食纤维是难以消化性膳食纤维，不会被消化而是直接移动到大肠，吸水溶胀后，能够增加粪便量，使得排便顺畅。

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我有一个治疗小秘方：每天坚持定时吃一个苹果，坚持散步。希望你早日康复！

c*** | 2011-08-24 11:04:24 10 8 评论

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    长时间的坐姿且缺少运动之故，引起足够的重视后慢慢就会好起来的。另外，可用温开水冲服蜂蜜，每天一次，每次20克，坚持一段时间就没事了。祝你如意。

1*** | 2011-08-23 11:33:42 27 5 评论

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因为你吃的总量少，如果多吃饭和素菜就会改善。

天*** | 2011-08-23 11:13:05 11 8 评论

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跟肠道，消化道有关，只是不乱吃东西没用的。要多吃蔬菜水果多喝水。严重了就要通过药物治疗，建议咨询医生。

m*** | 2011-08-23 11:09:10 23 5 评论

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