牙龈红肿出血

牙龈出血的原因很多，一般分为局部性和全身性：

1如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

2如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不...

牙龈出血的原因很多，一般分为局部性和全身性：

1如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

2如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

3女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

4各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况，一定要请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对症况下药。

5 肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，某些热必疾病等，也可发生牙龈出血。

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牙龈炎 
牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。下面列出一些简单的防治方法，不妨试试看。 

家庭防治措施 
●使用软毛牙刷 
用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。 
●刷牙龈边缘 
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。 
●轮流使用两只牙刷 
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。 
●给牙齿补钙 
牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼。 
●经常使用漱口水 
漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。 
●戒烟、戒酒 
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。 
●刮舌头 
可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。 
●多吃生蔬菜 
生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。 
●使用芦善刷牙 
芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。 
●清除牙石 
你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。 
●营养素 
①辅酶Q10 
100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好。 
② 维生素A 
用于修补牙龈组织。 
③维生素B群 
50毫克，与正餐井用，帮助消化。 
④ 维生素正 
400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织。 
⑤维生素C加生物类黄酮 
4000—10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血。 
⑥ 钙 
1500毫克，预防牙龈周围的骨质流失。 
⑦ 锌 
50—80毫克。用于预防感染及治疗炎症。 
●危险讯粤 
牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动，都是牙龈炎的征兆。