钙片要吃到什么时候?
我从24周后才开始吃钙片,现在还在吃,要继续吃到什么时候最好呢?
上次打电话到保灵孕妇钙厂家咨询热线咨询过,说是孕期补钙从孕四个月后开始可以一直吃到哺乳期结束,钙的需要量是随着孕期的月份增加而增加的,孕中后期钙的每天需要量在1200-1500mg左右,补钙的同时还要多吃些含钙丰富的食物才能满足一天的需要量,哺乳期乳汁当中丰富的钙宝宝更好吸收。 所以孕产期补钙很常重要的,我吃的保灵孕妇钙咀嚼片,一天一片,睡前半小时嚼服,比较方便,不会忘记。
我从24周后才开始吃钙片,现在还在吃,要继续吃到什么时候最好呢? 18岁
答:一天一片吧,我那时感觉到撄筋就开始吃了,一直吃到最后一月,平时要多吃点排骨汤啊。详情>>