最近患了糖尿病。想帮她问糖尿病患者有比较简单食疗方法吗？

首先，什么都吃，不要挑食。但不要多吃。
然后就是少吃含碳水化合物多的食物。例如：米类，面类、署类。两餐之间吃点水果。多吃蔬菜。每次饭后都要活动活动。
病人要保持心情舒畅，尊医嘱 。

糖尿病是综合代谢紊乱。需要从几方面调整：
一 心态
病人要是良好的对待疾病的心态。
二 自我监测
要每月定时的监测自己的空腹和餐后血糖。
三 运动
要保持自己一定的运动量，中老年朋友不要求有过量的运动，否则适得其反。
四 饮食疗法
原则是多次少量。意思是每天的就餐次数可以加，每次饭量要遵循少量的原则。重要的是饮食少吃淀粉含量高的，比如米，面，应当以粗粮为主。没有固定的饮食单，根据自...

糖尿病是综合代谢紊乱。需要从几方面调整：
一 心态
病人要是良好的对待疾病的心态。
二 自我监测
要每月定时的监测自己的空腹和餐后血糖。
三 运动
要保持自己一定的运动量，中老年朋友不要求有过量的运动，否则适得其反。
四 饮食疗法
原则是多次少量。意思是每天的就餐次数可以加，每次饭量要遵循少量的原则。重要的是饮食少吃淀粉含量高的，比如米，面，应当以粗粮为主。没有固定的饮食单，根据自己的体制衡量。