先恭喜你要当妈妈啦，我怀孕的时候就是吃的迪巧，孕妇适用的钙片，早期是吃一片，中期是每天2片，晚期每天3片。宝宝出生之后为了奶水里有充足的钙，我还是坚持每天2片。
我妈当时也怕我缺钙，弄得自己和宝宝都不健康，所以给我买了迪巧的孕妇吃的钙片，生完宝宝，我也坚持吃。
我除了吃一食物食补之外还会吃老公给买的专门孕妇补钙的该片。毕竟这样才更好吸收钙质，保证宝宝的骨骼健康。
海带，紫菜，木耳，豆腐，牛奶，这些都是钙质比较高的食品。
怀孕期间可以多喝牛奶，吃一些动物肝脏，多运动，晒太阳，这些都能帮助补钙。
答：我建议你还是去医院咨询吧，因为我怀孕的时候就是因为感冒，吃了好多的感冒药，因为当时我不知道怀孕了，后来到医院才知道，不同的药会对胎儿造成不同的影响，尤其是在最开...详情>>
