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寒太大了,建议你在这个时候先以食疗,把姜切沫,煮水放红糖,趁热喝,虽然够辣的,但是管用,晚上最好别这么喝,因为晚上吃姜不好,老话说是晚吃姜赛砒霜。如果症状不缓解,建议你去医院看看,吃些药,最好是中药调养一下。