打呼噜与高血压是有一定关系的。
在日常生活中发现,不少的睡眠打鼾者的血压偏高,而一些高血压病人,体胖、颈短、睡眠时容易打鼾,且服用降压药物治疗效果不佳,但给某些病人进行一种经鼻正压呼吸的特殊治疗,治疗打呼噜后,患者的血压就比较容易控制在理想水平。
打鼾引起高血压,是因为:
打鼾时不仅可影响睡眠质量,可伴有反复的呼吸暂停,呼吸反复暂停产生缺氧及二氧化碳潴留,使中枢神经系统缺氧,致交感神经兴奋,释放肾上腺素升压物质,周围血管收缩,可使血压上升。
据调查,在打鼾(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)病人中,有50%以上并发有高血压,而高血压病人中,有30%的人合并有慢性阻塞性睡眠暂停综合征。
另外,打鼾、睡眠呼吸暂停,可使冠心病、脑血管意外发生率大大提高。所以,应给予积极治疗。
首先尽量去除气道阻塞因素,必要时手术治疗。超重者应控制体重、增加体育运动。嗜酒和安眠药可加重睡眠时气道阻塞,应戒酒和慎用安眠药。病人仰卧位可加重打鼾,最好侧卧。近年来,对中重度病人采取经鼻持续正压呼吸治疗,效果很好,不但能改善睡眠质量,还能预防心脑血管合并症。对合并高血压时可配合降压药物治疗。