爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

骨科

我腰肌劳损请问有什么日常复健的方法？

我腰肌劳损请问有什么日常复健的方法？就是平常应该做些什么运动或者坐姿如何

情*** | 2015-11-20 12:07:04

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，这个腰肌劳损的情况，和久坐缺乏锻炼，或者是局部的受风寒，受潮的情况都有一定联系，
指导意见：
注意避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，针灸按摩理疗，或者是经常地电磁波治疗仪烤烤，或者是炒大盐热敷一下

梁*** | 2015-11-20 12:07:04 47 15 评论

0/300

提交

类似病状

1

问：请问，腰肌劳损要吃什么药啊

答：腰肌劳损顾名思义这种疾病就是你的腰肌长期劳累出来的一种疾病，在治疗原则上面首先要祛除，引起你劳损的原因。治疗期间应该多卧床休息避免过多的弯腰，避免长期一...详情>>
2 腰肌劳损能根治好吗？平时应该怎么样锻炼
3 请问医生腰肌劳损引起的腿疼用什么药物最
4 我患有腰肌劳损有一年多了，请问平时生活
5 请问劳工酒方对腰肌劳损患者的作用是什么
1

问：腰肌劳损怎么锻炼腰肌劳损怎么锻炼啊？？

答：腰肌劳损的话最好是多休息，千万不能负重，每天晚上休息的时候可以在床上做挺腹运动。就是手肘和双脚跟做支撑点，将小腹挺起，做到自己能承受的高度，坚持到你觉得不能坚持...详情>>
2 请问慢性腰肌劳损贴什么膏药好点,用过
3 腰肌劳损，并且低血压很严重的人平时应该
4 请问腰肌劳损患者还可以做哑铃、跳绳、仰
5 因为长期久坐现在有慢性腰肌劳损平时也不
1

问：请问腰肌劳损属于什么科，应怎样治疗效果

答：您好腰肌劳损属于骨科疾病是腰部久坐、久站或者长时间弯腰等原因导致的治疗以按摩、针灸等方法为主药物可以口服腰痛宁胶囊及扶他林片避免久坐、久站或者长时间弯腰的工作卧...详情>>
2 你好、请问如果腰肌劳损怎么办？
3 腰肌劳损有什么需要注意的地方？同时可以
4 腰肌劳损能治好吗？怎么治？
5 患腰肌劳损联系瑜伽好吗？平时应该注意什么
1

问：请问腰肌劳损怎么恢复？有没有好的保健操

答：详情>>
2 得了腰肌劳损怎么办？请问这种症状具体有
3 请问严重的腰肌劳损怎么办呀,请问严重的
4 腰肌劳损能治愈吗？腰肌劳损能治愈吗？我

骨科相关知识

1

问: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么

答: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么详情>>
2 微高压氧舱恢复效果明显吗回答1
3 微高压氧舱改善骨质疏松真的有效果吗回答1
4 诺惠关节宝对关节的抗炎止痛真的有效果吗？回答1
5 关节疼痛用氨糖好还是诺惠关节宝好？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告