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左膝内侧半月板后角退行性变(二级)髌上囊内及关节腔内少许积液,请问做什么运动有助于恢复,忌吃什么东西?多走路没事吧?
病情分析:是膝关节滑膜积液症状,与剧烈扭转,关节磨损,退行性病变等因素有关系意见建议:可以去医院采用注射封闭疗法止痛,贴通络祛痛膏等药物,局部热敷来治疗。不要剧烈运动