经医学验证行之有效的方法主要有三大类：一是手术治疗，二是非手术治疗，三是药物治疗。
手术治疗多用于筋骨开放性损伤，治疗范围有限，且因人体颈椎解剖结构复杂，生理作用重要，在这些部位的手术更是难度大，风险大，甚至术后会造成复发。
非手术治疗包括推拿、按摩、牵引、理疗等，目前治疗颈腰椎股骨关节病变，这些治疗方法只能是暂时性的治疗，不能起到根治作用。但治疗的效果和医师的经验技术有很大的关系。
药物包括各种膏贴、搽剂以及用于消炎止痛的内服药物。骨科医生多认为，药物在腰颈椎病治疗中能起到根治作用。北京权威骨科专家推荐“大锥通”系列药物，克痹通椎疗法能有效的根治颈腰椎病、股骨关节病变。全国各地治愈众多患者，大锥通系列药物对身体无任何伤害，效果明显。颇受颈腰椎病、股骨关节病变患者喜爱。
非手术治疗中，在祖国传统针灸理论基础上发展起来的针灸技术目前在临床上因其疗效神奇，颇受关注。常见骨病用针灸治疗1-3次就可治好，每个治疗点只需5-10秒钟。
目前，针灸治疗在临床上已广泛应用于颈椎病、腰椎间盘突出、股骨头缺血性坏死、肩周炎、网球肘、腰肌劳损、骨质增生、骨性关节炎、跟骨骨刺等疑难杂症的治疗。对周围神经嵌压综合征，可起到立杆见影的效果。
现在，医学工作者又将针灸疗法与埋药相结合，使其治疗的范围更大，效果更好。但凡是因人而异，并非人人都适合用针灸治疗，如不小心反而会加重病情，乃至不治之症。
鉴于颈腰椎病的难治性，专家提醒患者：治疗应首先请专业医师借助现代检测设备，查明病变部位，病因，并选择最适合自己病情的治疗方法，进行系统治疗。切忌治一治又停一停，拖成慢性顽疾。工作紧张的中青年白领还要调整好日常作息时间，做到早睡早起，尽可能减少夜生活；长时间保持同一个姿势工作以后，需要多活动、多走动。此外，平时要多做运动，多锻炼身体。
