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失眠怎么治疗?环境所致的

我是一名大一新生,不知道是不是因为换了环境的关系,现在每天晚上都睡不着,因为失眠时间不是很长,也不是非常严重,因此从来没有考虑过服用安眠药,现求一种能够彻底治疗失眠但又没有什么毒副作用的药物,最好不要推荐中药,因为在学校熬中药很麻烦的,谢谢
加*** | 2010-04-18 09:28:02

好评回答

2010-04-23 10:20:05
加*** |2010-04-23 10:20:05 50 6 评论
失眠因为其引起原因的不同而需要不同的解决方法。现今社会,因为各式各样的原因致使失眠患者越来越多,而且在失眠的治疗药物方面也是品种繁杂,良莠不齐,因此,首先建议找准失眠的原因。如果是疾病引起的失眠,应该先看病,病好了,失眠也就不治而愈。如果是情绪性失眠,个人建议不妨试试第二代失眠抑郁贴,因为它采用的是体外给药的治疗方式,失眠患者可以不用吃药,不用看医生,使用方便、简单,因为是贴剂,因此它不会经过人体...

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失眠因为其引起原因的不同而需要不同的解决方法。现今社会,因为各式各样的原因致使失眠患者越来越多,而且在失眠的治疗药物方面也是品种繁杂,良莠不齐,因此,首先建议找准失眠的原因。如果是疾病引起的失眠,应该先看病,病好了,失眠也就不治而愈。如果是情绪性失眠,个人建议不妨试试第二代失眠抑郁贴,因为它采用的是体外给药的治疗方式,失眠患者可以不用吃药,不用看医生,使用方便、简单,因为是贴剂,因此它不会经过人体脏器,不会损伤人体肝肾等器官,而且没有任何毒副作用。失眠抑郁贴第二代属经脐给药,药物经脐部丰富毛细血管网直接吸收进入血液循环系统,药物有效成分利用率高、见效快。它可以有效改善睡眠,但并不改变正常睡眠模式,而且可以帮助使用者建立自然健康的睡眠模式。可以有效改善因各种原因引起的入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等,从而提高睡眠质量。与此同时,失眠抑郁贴第二代还可以缓解因失眠引起的头昏、乏力、记忆力减退等症状,最重要的是它绝不会产生依赖性,不会出现停药反弹的情况。
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其他答案(共6个回答)

    2010-04-20 16:06:00
  • 我是一名医生,失眠非常常见的,我建议病人使用温感记忆棉枕头,它能减少枕头对头部跟颈部的压力,减少酸痛点的产生,促进血液循环,使大脑保持有氧状态,让你在睡眠的时候很轻松,更容易进入深度睡眠状态。平常要注意多运动,保持良好的心情,这些都对睡眠质量的提高有帮助。
    最*** | 2010-04-20 16:06:00 47 8 评论
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  • 2010-04-20 15:12:09
  • 选择食疗补益气血吧,多进食补气补血的食物!
    如*** | 2010-04-20 15:12:09 15 14 评论
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  • 2010-04-20 10:19:41
  • 好的心情 和 自信是治疗失眠的基础哦! 
    我那会也是太焦虑的,之后也是医生建议的 
    我会经常告诉自己, 没有问题, 我失眠很轻的, 很快就会调节好的,心情一天就比一天放松了,后来再就是睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 效果特别的好,世间亲情网的康平枕, 对调节我睡眠,是起到了非常大的作用哦~ 
    f*** | 2010-04-20 10:19:41 46 8 评论
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  • 2010-04-18 22:06:44
  • 试试安美 宁吧   我吃过效果不错哦
    f*** | 2010-04-18 22:06:44 16 14 评论
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  • 2010-04-18 13:19:38
  • 这种情况和环境的改变有关系:属于情志不舒,中医可以从肝郁失眠论治【因为从考虑药物的副作用,从中医论治比较妥当和安全】
    不过,需要解释第是,你不必担心中药的煎熬问题,可以应用中成药:解郁安神颗粒2盒,酸枣仁口服液2合;颗粒每次一袋和口服液每次一支,中午,晚上各一次【就是一天两次】同时联合服用,应该对你有帮助。忌饮浓茶,睡前听听钢琴曲之类轻音乐。
    
      源于 医海浪花专业回答
    | 2010-04-18 13:19:38 44 8 评论
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  • 2010-04-18 10:41:40
  • 主要是血虚,和你高中的劳累过度有关,换了环境又不能适应,对家庭有依赖。可以到药房买补血的药物,。如果还有肾虚的问题还要对症补肾。
    天*** | 2010-04-18 10:41:40 30 11 评论
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